Z tego wpisu dowiesz się, dlaczego warto płukać usta olejem kokosowym.

Olej kokosowy od jakiegoś czasu robi prawdziwą furorę nie tylko w kuchni, ale również w kosmetyce. Z pewnością wiesz, że możemy zastąpić nim balsam do ciała czy maskę do włosów, ale czy wiedziałaś, że można nim także płukać usta? Niektórzy w ogóle rezygnują z używania pasty do zębów na rzecz oleju. My jak na razie zastąpiłyśmy nim jedno (poranne) mycie. Jeśli jesteś ciekawa jakie efekty można dzięki temu uzyskać, to czytaj dalej!

Dlaczego warto płukać usta olejem kokosowym?

Zęby należy płukać olejem nierafinowanym, czyli tym, który ma kokosowy smak, gdyż dzięki niemu można uzyskać najlepsze efekty. Nabieramy sporą łyżeczkę oleju i bierzemy do ust. Po chwili zmieni on konsystencję ze stałej na cieką, co umożliwi płukanie ust. Staramy się robić to dość energicznie, ale jednocześnie powoli i dokładnie. Cały proces powinien trwać około 20 minut. Olej wypluwamy do kosza na śmieci! Wypluty do zlewu czy umywalki może osadzić się na rurach i w dłuższej perspektywie przyczynić do ich zapchania.

#1. Świeży oddech

Choć mogłoby się wydawać, że efekt świeżości można uzyskać tylko dzięki miętowej paście, to nie jest to do końca prawda. Jeśli rano budzisz się z nieświeżym oddechem to po 20 minutach płukania ust, poczujesz znaczną różnicę!

#2. Zdrowsze zęby

Jak powszechnie wiadomo w pastach do zębów znajdują się również szkodliwe, chemiczne składniki. Olej kokosowy to naturalny środek, który nie ma negatywnego wpływu na nasze szkliwo. Ponadto wzmacnia dziąsła i sprawia, że mniej krwawią.

#3. Pozbywanie się toksyn z organizmu

Olej kokosowy wypłukuje bakterie, które gromadzą się w naszej jamie ustnej, a także toksyny z naszego organizmu. Ciężko jednak stwierdzić czy faktycznie tak się dzieje i czy jest to pomocne w przypadku przeziębień czy infekcji.

#4. Bielsze zęby

Podobno przy dłuższym stosowaniu olej kokosowy wybiela zęby. Ciężko jest to faktycznie zweryfikować, gdy widzi się siebie codziennie, ale wiele osób potwierdza, że odcień ich zębów stał się jaśniejszy. Oczywiście nie należy tutaj oczekiwać takich efektów jak w przypadku wybielania u dentysty.

To są najważniejsze korzyści płynące z płukania ust olejem kokosowym. Pamiętaj jednak, że nic nie zastąpi regularnych wizyt u dentysty!

Czytaj także: Kosmetyczne zastosowanie oleju kokosowego

płukanie ust olejem kokosowym

Źródło zdjęć: http://favim.com

PODZIEL SIĘ

3 KOMENTARZE

  1. Ja słyszałam że olej kokosowy powinny po łyżeczce jeść osoby które się odchudzaja bo dzięki temu kalorie nie zdążą zamienić się w tkankę tłuszczową, możecie napisać o tym artykuł jaki olej wybrać i co daje?

  2. Wydaje mi się że ciekawym tematem byłaby szkoła średnia , np różnice między gimnazjum a liceum , jak sobie poradzić , jaką szkołę wybrać . Ja idę w tym roku do liceum i chętnie bym o czymś takim poczytała. Pozdrawiam 🙂

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here