Przyrządź z nami zdrową i przepyszną sałatkę z grejpfrutem!

Sałatka z grejpfrutem jest pożywna, ale jednocześnie nie ma zbyt wielu kalorii. Będzie zatem idealna dla osób dbających o sylwetkę. Możesz użyć wielu dodatków, ale my proponujemy dołożyć rukolę i awokado. Zachęcamy do wypróbowania przepisu.

Składniki:
  • 1 grejpfrut;
  • 1/2 awokado;
  • 2 garście rukoli;
  • 1 łyżka orzeszków;
  • oliwa z oliwek;
  • 1 łyżka soku z cytryny.
Przygotowanie:

Warzywa i grejpfruta dokładnie umyj. Grejpfruta i awokado obierz i pokrój na kawałki. Składniki połącz z rukolą i orzeszkami. Z oliwy i soku z cytryny przygotuj sos  – zmieszaj oba składniki i polej nimi sałatkę. Wymieszaj wszystko ze sobą.

Smacznego!

Czytaj także: Przykładowy jadłospis na diecie cz. 2

sałatka z grejpfrutem

Źródło zdjęć: https://www.bonappetit.com

PODZIEL SIĘ

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here