Poznaj nasze sprawdzone sposoby na przeziębienie i przetestuj je, gdy poczujesz, że ,,coś Cię bierze”.
Okres jesienno-zimowy jak żaden inny sprzyja przeziębieniom. Nie ma się co dziwić – niższa temperatura, zimny wiatr, deszcz i inni ludzie, którzy rozsiewają zarazki, to duże wyzwanie dla naszego organizmu, który nie zawsze daje radę z tym wygrać. Co robić, gdy dopadnie nas przeziębienie? Oczywiście należy iść do lekarza, ale jeśli kolejki są długie, a my odczuwamy dopiero pierwsze objawy, warto przetestować domowe sposoby, które stosowały nasze babki.
Woda z solą na ból gardła. Bolące gardło dobrze jest wypłukać mieszaniną ciepłej wody z solą. Na pół szklanki wody, dajemy czubatą łyżeczkę. Roztworu nie połykamy, tylko płuczemy nim gardło i wypluwamy go.
Herbata z miodem, cytryną i imbirem. Co prawda nasze babki imbiru raczej do herbaty nie dodawały, ale miód i cytrynę już tak. Połączenie wszystkich tych składników to prawdziwa bomba wzmacniająca.
Moczenie nóg w gorącej wodzie. To idealny sposób, aby szybko się rozgrzać. po takim moczeniu należy od razu ubrać grube skarpety (najlepiej wełniane) i wskoczyć do łóżka, żeby się wygrzać.
Ząbek czosnku. Czosnek wzmacnia odporność, dlatego przy przeziębieniu dobrze jest zjeść ząbek lub dwa. Oczywiście nie trzeba tego robić na surowo 🙂 My polecamy drobno go pokroić i zjeść z grzanką z żółtym serem, szynką i ketchupem.
Syrop z cebuli. To syrop idealny na kaszel. Wystarczy pokroić cebulę w plastry, wrzucić do kubka, posypać obficie cukrem i poczekać, aż puści sok. Nie jest to może najpyszniejszy syrop na świecie, ale przynajmniej nie zawiera w składzie chemii 🙂
Mleko z miodem lub łyżeczka miodu. Miód łagodzi podrażnienia gardła i nawilża je, a przy okazji hamuje kaszel. Jeśli mieszasz miód z mlekiem, to pamiętaj, że nie może być ono gorące, a co najwyżej ciepłe!
Czytaj także: Negatywne skutki antykoncepcji hormonalnej
Źródło zdjęć: Pinterest
