Lubisz się kłócić i wszyscy dookoła mówią Ci, że jesteś wredna? A może Ty sama doszłaś do takich wniosków? Jeśli chciałabyś się zmienić na lepsze, to ten wpis jest dla Ciebie!
Zołza lub jędza to nikt inny jak kłótliwa dziewczyna, która na dodatek lubi dokuczać innym. Ten opis pasuje do Ciebie? W takim razie warto to zmienić! Bycie zołzą wcale nie jest fajne, uwierz nam 🙂
Jak przestać być wredną zołzą?
Dlaczego jesteś zołzą?
W pewnym momencie życia zdajesz sobie sprawę, że nie możesz opanować swojej złośliwości. Pewnie zastanawiasz się skąd to się bierze? Najczęściej jest to uwarunkowanie genetycznie. Prawdopodobnie masz w rodzinie jakąś ,,zołzę”. Jest tez możliwość, że podpatrzyłaś w dzieciństwie takie zachowanie, np. u swojej mamy. Chcąc czy nie chcąc, w dorosłym życiu Twój styl bycia będzie podobny. Twoja złośliwość, może też wynikać z przeżytej jakieś traumy, np. osoby wyśmiewane w szkole, będą niemiłe (a wręcz wredne) dla osób w swoim otoczeniu. Możliwe jest także, że prowadzisz bardzo stresujący styl życia. Żyjesz szybko i nie umiesz się zatrzymać, a potem swoje zmęczenie i frustrację wyładowujesz na innych. Jeżeli Twoja złośliwość trwa krótko, może być spowodowana napięciem przed miesiączkowym.
Jak sobie z tym poradzić?
Z badań wynika, że większość kobiet nie akceptuje swojego ciała i to jest powodem złości. Pokochaj siebie, a od razu Twój negatywny stosunek do innych minie. Podczas gdy czujesz, że masz ochotę nakrzyczeć na chłopaka i prawić mu kolejne kazanie, spróbuj się nie odzywać. Wtedy Twoje myśli poukładają się i wszystko wróci do normy. Twoja koleżanka Cię wkurzyła? Pewnie masz ochotę na nią nawrzeszczeć, ale powstrzymaj się i weź kilka głębokich wdechów. To stara metoda naszych babć, która zawsze pomaga. Jeżeli nie potrafisz rozładować chęci bycia dla kogoś wrednym, idź poćwiczyć! Zamiast wyżywać się na innych, swoją złość przełóż na wysiłek fizyczny. Twój mózg się dotleni, a Ty poczujesz się lepiej. I najważniejsze – uśmiechaj się do innych! Druga osoba chętnie to odwzajemni. To bardzo miłe uczucie, widzieć że ktoś jest do ciebie przyjaźnie nastawiony. Twoje serce na pewno wtedy zmięknie i przestaniesz być zołzą 🙂
Jesteście zołzami czy wręcz przeciwnie? Piszcie w komentarzach! 🙂
Źródło zdjęć: http://pl/pinterest.com
Mam koleżankę Julkę, która jest zołzą a nawet gorzej ! :/