Marzysz o tym, aby być szczęśliwym człowiekiem? Sprawdź, jak to zrobić.

Każdy z nas niewątpliwie pragnie być szczęśliwym. Szczęście jest pojęciem trudnym do wytłumaczenia, ponieważ każdego z nas uszczęśliwiają inne rzeczy. Jest to jednak zjawisko naturalne, które niekiedy zostaje zagubione w codziennej pogoni za lepszym życiem.

Jak być szczęśliwym człowiekiem?

Dla niektórych szczęście jest pojęciem abstrakcyjnym, ponieważ mimo usilnych starań, jest ono nieuchwytne. Może po prostu szukamy nie tam, gdzie powinniśmy? Co jeśli zbyt mocno przywiązujemy się do rzeczy, zamiast dbać o relację z drugim człowiekiem?

Jak być szczęśliwym?

Pozbądź się toksycznych znajomych

Toksyczni znajomi przybierają postać ,,wampirów emocjonalnych? i tylko czekają, by wyssać z Ciebie całą energię. Jako świetni manipulatorzy, wpędzają Cię w niskie poczucie własnej wartości, czerpiąc z tego korzyści. Chcą wmówić Ci, że są ważniejsi od Ciebie, by tak naprawdę naprawić swoją samoocenę. Potrafią wpędzić Cię w poczucie winy i niepewności, co ułatwia im dostęp do manipulacji. Przez nich zamykasz się w wykreowanej przez siebie klatce, odcinając się od innych znajomych i tracąc przy tym humor.

Pokochaj siebie

Miłość do siebie to wielki krok w drodze do szczęścia. Musisz zacząć wierzyć w siebie, a osiągniesz wszystko, czego pragniesz. Zaakceptuj swoje niedoskonałości, a w następnej kolejności staraj się nad nimi pracować. W każdym z nas siedzi taki wewnętrzny krytyk, który poprzez oskarżanie i obwinianie, próbuje podburzyć nasze przekonanie o własnej wartości. Takiego intruza trzeba wysłać na dożywotnie wakacje! Uświadom sobie, że jesteś wyjątkowa i niepowtarzalna!

Nie słuchaj opinii publicznej

Ile ludzi, tyle opinii. Przestań odczuwać lęk przed czyimś osądem i nie czekaj na cudzą akceptację, ponieważ zawsze znajdzie się jakiś milutki głosik, któremu coś się w Tobie nie spodoba. Nie bój się podejmować własnych decyzji. To Twoje życie i nikt go za Ciebie nie przeżyje. Świat stoi przed Tobą otworem. Przestań czekać na weekend, na wakacje, na kogoś. Wstań, żyj i miej daleko z tyłu opinię innych. Najgłośniej wypowiadają się ci, którzy o Tobie wiedzą najmniej. Powinna interesować Cię tylko opinia bliskich.

Jak być szczęśliwym człowiekiem?

Stawiaj czoło problemom

Wiele rzeczy nie jest równych ani sprawiedliwych. Los rzuca czasami duże kłody pod nogi, które jakimś sposobem musisz przeskoczyć. Codziennie dostajesz 24 godziny i tylko od Ciebie zależy to, jak je wykorzystasz. Ucieczka przed problemem nie jest rozwiązaniem. Chowając się przed problemami, zaczniesz tworzyć klatkę, w której co dnia będziesz się zamykać. A czy o to tu chodzi ? Czy nie lepiej wyjść problemom naprzeciw i spróbować je rozwiązać? Wolisz gryźć się z nimi i odczuwać irytację, strach i wewnętrzne rozdarcie?

Nikogo nie udawaj

Hej, hej, popatrz na wszechświat. Powstał po to, żebyś powstała i TY! Jesteś wyjątkowa i jedyna w swoim rodzaju. Niepowtarzalna. Dlaczego więc zakładasz maskę, by ukryć swoje piękno? Bądź sobą i ciesz się z tego. Żyje się tylko raz, więc nie trać czasu na bycie kimś innym. Bycie inną osobą na dłuższą metę przyniesie Ci jakieś korzyści? Jest sens katować prawdziwego siebie, ubierając maskę? Przyjaciół przyciągniesz do siebie swoim prawdziwym charakterem, a nie tym wykreowanym.

Nie szukaj winnych

Masz może jakiś problem lub coś poszło nie po Twojej myśli i szukasz osoby za to odpowiedzialnej? Czy to, że masz kiepskie wyniki w nauce, jest winą nauczycieli? To, że przytyłaś 5 kg, jest winą pani w sklepie, która sprzedała Ci chipsy i colę? To, że nie napisałaś dobrze testu, jest winą koleżanki, która nie dała Ci odpisać? Nie szukaj odpowiedzialnych za swoje problemy. Wstań i zacznij działać.

Nie trać czasu na głupoty

Czasu nie da się zatrzymać. On pędzi nieubłaganie. To, co minęło, już nie wróci. Wszystkich zmarnowanych minut nie da się naprawić. Zastanawiałaś się kiedyś, ile czasu marnujesz? Siedzisz przed telewizorem oglądając kolejny odcinek ,,dlaczego ja?” lub sprawdzasz, co nowego dzieje się na Facebook’u. Pomyśl, ile w tym czasie mogłabyś zrobić i zastanów się, czy warto tracić cenne sekundy, minuty i godziny?

Jak być szczęśliwym człowiekiem?

Nie porównuj się do innych

Jedyną osobą, od której masz być lepsza, jesteś TY tylko, że z wczoraj. Co dnia porównuj się do siebie, ale nie do innych.

Uśmiechaj się częściej

Może nie jesteś tego świadoma, ale uśmiech ma niebywale wielką moc. Daje on więcej światła niż niejedna żarówka i więcej ciepła niż słońce. Uśmiechem przyciągasz do siebie ludzi! Spróbuj uśmiechać się więcej niż do tej pory, a zobaczysz, że poczujesz się lepiej.

Zostaw przeszłość za sobą

Możliwe, że w przeszłości wydarzyło się coś, co całkowicie Cię zmieniło. To wydarzenie może wkradać się do Twojej głowy co jakiś czas, przywołując przy tym nieprzyjemne wspomnienia. Musisz pamiętać, że to już minęło, a życie toczy się dalej. Tkwiąc cały czas w przeszłości, marnujesz teraźniejszość, co może prowadzić i do utraty przyszłości. Gdy czytasz książkę, nie czytasz w kółko tego samego rozdziału, tylko przechodzisz do kolejnego. Tak jest i w życiu. Musimy zakończyć ten stary rozdział, bo być może kolejny będzie ciekawszy.

Myśl pozytywnie

Bardzo dużo zależy od Twojego nastawienia. Użalanie się do niczego dobrego nie prowadzi, ale spojrzenie z innej perspektywy na dane trudności może wiele zmienić. Jeśli z marszu spisujesz wszystko na straty, to jak osiągniesz szczęście? Życiowy pesymizm, spróbuj zastąpić, chociaż nutką optymizmu. Życie kształtujemy poprzez swoje myśli. Te pozytywne pomagają nam wykorzystać wewnętrzny potencjał. Dzięki nim czerpiemy radość z życia oraz zaczynamy wierzyć we własne możliwości!

Źródło zdjęć: Pexels

14 KOMENTARZE

  1. Hej! Moglibyście dodać post jak delikatnie powiedzieć dziewczynie że nie chce się z nią iść na bal gimnazjalny?! To bardzo ważne (już ją zaprosiłem z powodu dziwnego ale nie chce z nią iść tylko z kimś innym co jej powiedzieć? POMOCYYY

    • Raczej , wydaję mi się, gdybyś spokojnie z nią pogadał na boku, i wyjaśnił jak najkrócej i najprościej się da coś w stylu : Wybacz, ale już z kimś idę ” . Będzie może jej smutno, ale lepiej mieć to z głowy , niż unikać ją jak ognia.
      Pozdrawiam 🙂

  2. W tym roku wybieram się do liceum. Nie potrafię się zdecydować, na jaki język iść… Mam do wyboru niemiecki, francuski i rosyjski. Potrzebuję jakiejś porady. Pomożecie? 🙁

    • Xd serio nie umiesz sama pakowac sie do szpitala ? Mysle ze ta strona nie jest od tego aby pomagac tobie czy innym w prostych czynnosciach….. to moze popros o zrobienie postu kiedy masz isc do toalety albo jak umyc zeby ?? xddd

  3. Świetny post! Oby takich więcej!
    Jedyną rzeczą, która trochę przeszkadzała mi w czytaniu, to interpunkcja. Jakbyście mogły zwrócić na to uwagę, byłabym bardzo wdzięczna. To nie jest hejt, tylko prośba. Bardzo lubię waszą stronkę! :-*

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here