uroda

Problem spierzchniętych ust dotyka nas szczególnie zimą. Z tego wpisu dowiesz się, jak temu zaradzić!

Zimą nasze usta narażone są na przesuszenie, w efekcie czego stają się spierzchnięte. Winę za to ponosi powietrze, które na dworze jest mroźne, a w pomieszczeniach suche. Sprawia to, że delikatna skóra ust zaczyna się przesuszać i łuszczyć. W tym wpisie podpowiemy Ci, jak możesz sobie poradzić z tym problemem.

Jak się pozbyć spierzchniętych ust

#1. Nie oblizuj ust, szczególnie kiedy jesteś na zewnątrz

Najczęściej oblizujemy usta odruchowo, kiedy tylko poczujemy, że zrobiły się suche. Warto jednak oduczyć się tego nawyku, ponieważ robiąc tak, tylko pogarszamy sprawę. Usta staną się nawilżone na moment, a ostatecznie staną się jeszcze bardziej wysuszone.

#2. Rób peelingi

Im częściej tym lepiej! Nie musisz wydawać mnóstwa pieniędzy na drogie kosmetyki, bo składniki na naturalne peelingi masz w swoim domu. Wypróbuj cukier z miodem lub…szczoteczkę do zębów (tylko masuj nią delikatnie!). My polecamy pierwszą metodę – peeling można na końcu zjeść 🙂

#3. Nawilżaj, nawilżaj, nawilżaj!

Jeżeli Twoje usta są naprawdę przesuszone i balsamy ze sklepu nie wystarczą, wypróbuj domową recepturę – wymieszaj ze sobą olejek kokosowy z oliwą z oliwek. Nałóż kroplę na usta, rozsmaruj i gotowe 🙂

#4. Unikaj kwaśnych i ostrych potraw

Dopóki nie uda Ci się doprowadzić swoich ust do porządku powinnaś unikać kwaśnych oraz ostrych potraw, które dodatkowo podrażniają uszkodzony naskórek. Oczywiście kiedy już Twoje usta się wygoją, możesz śmiało włączyć te potrawy do swojego menu.

#5. Przyjmuj witaminy z grupy B

Niedobór witamin z grupy B w codziennej diecie może powodować pękanie ust i tworzenie się tzw. zajadów. Kiedy pozostałe metody zawodzą, postaw na dodatkową suplementację.

Czytaj także: Jak dbać o skórę, by była jędrna i nawilżona?

5 KOMENTARZE

  1. mam pomysł na nowy wpis u mnie teraz są ferie i z moimi koleżankami musimy nadrobić stracone czasy, czy możecie podać chociaż 10 rzeczy ( co możemy robić, aby było ciekawie ) dzięki którym na pidżamie party nie będzie nudno pliss 😀

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Wpisz swój komentarz!
Wpisz tutaj swoje imię