W dzisiejszym wpisie poznacie najlepsze sposoby na radzenie sobie z cellulitem.
Wiele z Was może skarżyć się na cellulit, bo problem ten dotyka nie tylko dojrzałe kobiety, ale również nastolatki. Próbowałyście różnych kremów, a on dalej nie znika? W dzisiejszym wpisie poznacie 5 najlepszych sposobów, jak pozbyć się tego niechcianego gościa.
Jak się pozbyć cellulitu?
#1. Kawa
Badania potwierdziły, że kofeina bierze czynny udział w rozkładzie komórek tkanki tłuszczowej, czyli ujędrnia naszą skórę. Nie mówimy tutaj o piciu dużej ilości kawy, ponieważ jest to bardzo niezdrowe! Mówimy natomiast o stosowaniu peelingu kawowego, który z pewnością przypadnie Wam do gustu. Przepis znajdziecie tutaj: Domowej roboty peelingi do ciała
#2. Zdrowe odżywianie
Podobno cellulit można zwalczyć za pomocą diety bogatej w dużą ilość witamin i błonnika. Nawet jeśli nie ma to wielkiego wpływu na wygląd naszej skóry, to zdecydowanie warto ograniczyć spożycie fastfood’ów oraz słodyczy. Oczywiście możecie je jeść, bo wszystko jest dla ludzi, ale róbcie to z rozsądkiem.
#3. Więcej wody
Picie dużej ilości wody i nawadnianie organizmu, pomoże Wam w pozbyciu się niechcianej ?pomarańczowej skórki”. Poza tym picie wody ma szereg innych korzyści, o których Wam tu często przypominamy 🙂
#4. Masaż
Widziałyście kiedyś w sklepach drewniane szczotki? Założymy się, że tak. Te szczotki służą właśnie do tego, aby pozbyć się cellulitu. Koszt takiej szczotki naprawdę nie jest drogi, ponieważ waha się on w granicach 15 zł. Sam masaż jest naprawdę przyjemny i warto go robić, przynajmniej raz dziennie.
#5. Sok z cytryny
Cellulit można również zwalczać od wewnątrz, bez zażywania tabletek. Wystarczy, że przynajmniej raz dziennie wypić szklankę ciepłej wody z dużą ilością soku z cytryny. Na początku może to być dla Was trochę problematyczne ze względu na kwaśny smak, ale szybko się przyzwyczaicie.
Polecamy: Najlepsze sposoby na rozstępy
Źródło zdjęć: Pinterest
