Twoje włosy utraciły swój blask, stały się przesuszone albo zaczęły wypadać? Sprawdź, jakie suplementy mogą poprawić ich kondycję.
Zimą nasze włosy są szczególnie narażone na niesprzyjające warunki atmosferyczne, takie jak wiatr i mróz. Nie służy im również ciepłe powietrzne, które bardzo wysusza nasze kosmyki.
Kondycja włosów zależy również bardzo mocno od tego, co jemy. Jeżeli w naszej diecie brakuje witamin i minerałów, to nasz wygląd na tym ucierpi. Idealnie byłoby uzupełniać niedobory spożywając odpowiednio zbilansowane posiłki, jednak większość z nas ma z tym problem. Z pomocą przychodzą suplementy diety, które w połączeniu z odpowiednią dietą, a także pielęgnacją od zewnątrz, pomogą poprawić kondycję naszych włosów.
Suplementy na włosy dla nastolatek
Wybierając preparat dla siebie, szukaj w składzie takich składników, jak:
- Cynk – stanowi budulec włosów, a jego niedobór prowadzi do ich wypadania. Niski poziom cynku spowalnia także porost włosów.
- Siarka – wzmacnia włosy i zwiększa ich odporność na uszkodzenia spowodowane poddawaniu włosów działaniu wysokich temperatur oraz wszelkich zabiegów upiększających.
- Krzem – ogranicza wypadanie włosów i poprawia ich kondycję. Przyczynia się do powstawania nowych cebulek włosa, dzięki czemu przyspiesza ich wzrost.
- Miedź – bierze udział w procesie wytwarzania melaniny, która odpowiada za głęboki kolor włosów. Ponadto wpływa także na ich sprężystość i siłę.
- witaminy z grupy B – hamują wypadanie włosów i przyspieszają ich wzrost, a ponadto zapewniają blask i piękny kolor. Wybieraj suplementy, które mają w składzie wit. B2, B5, B6, B9, B10 czy B12.
- Olej z wiesiołka – dzięki zawartości kwasów tłuszczowych, odżywia skórę głowy, dzięki czemu stymuluje włosy do wzrostu, a jednocześnie zapobiega ich wypadaniu.
- Skrzyp polny – jest bogaty w krzem, dzięki czemu wzmacnia, regeneruje włosy, a także nadaje im blask.
Skuteczne suplementy na włosy
Poniżej przedstawiamy polecane suplementy, które będą odpowiednie na kieszeń każdej nastolatki.
Skrzypovita, 16,69 zł / op. 40 tabletek
Skrzypovita to suplement diety będący kompozycją naturalnych składników roślinnego pochodzenia – siedmiu witamin oraz cynku.
Oeparol, 17,39 zł / op. 60 kapsułek
Oeparol to suplement diety zawierający olej z nasion wiesiołka dziwnego, który przyczynia się do prawidłowego utrzymania dobrej kondycji skóry, włosów oraz paznokci.
Biotebal, 22,99 zł / op. 30 tabletek
Biotebal to produkt leczniczy stosowany w niedoborach biotyny. Wspomaga proces produkcji keratyny, poprawiając stan paznokci, włosów i skóry.
Vitabella, 16,98 zł / op. 90 tabletek
Vitabella to suplement diety skomponowany z aminokwasów, witamin, składników mineralnych, wyciągów z roślin oraz drożdży, który kompleksowo dba o włosy, skórę i paznokcie.
Skrzyp polny, 7,89 zł / op. 30 tabletek
Wyciąg ze skrzypu polnego w tabletkach wzmacnia kondycję oraz wspomaga wzrost i wzmocnienie włosów, skóry i paznokci.
Maxi krzem, 9,49 zł / op. 30 tabletek
Maxi krzem to suplement, który pomaga zachować zdrowe włosy i poprawia kondycję skóry. Ponadto pomaga pozbyć się łupieżu i utrzymać prawidłową pigmentację włosów.
Silica naturell, 20,99 zł / op. 100 tabletek
Silica naturell pomaga zachować zdrowe włosy, poprawia ich kondycję, wzmacnia je i wspomaga ich wzrost.
Kerabione, 31,99 zł / op. 60 tabletek
Kerabione to suplement diety zawierający składniki wpływające korzystnie na włosy, paznokcie i skórę.
Polecamy: Jak często należy podcinać włosy?
