Jedz jak Geniusz. Zacznij mieć wpływ na swój mózg! Ucz się? szybciej, zapamiętuj więcej i bądź? bardziej kreatywny. Odkryj związek pomiędzy tym co jesz, a sprawnością umysłu i z każdym dniem czuj się coraz lepiej.
Jak stać się mądrzejszym, szczęśliwszym i bardziej wydajnym? Informację znajdziesz w książce autorstwa Maxa Lugavere?a, która ukazała się nakładem Wydawnictwa Kompania Mediowa.
Książka ,,Jedz jak Geniusz”
Po tym, jak u jego matki zdiagnozowano demencje?, Lugavere zawiesił swoja? karierę? medialna? i postanowił dowiedzieć? się jak najwięcej na temat mózgu oraz jego wydajności. Przez ponad 5 lat zajmował się? najnowszymi badaniami, rozmawiał z dziesiątkami czołowych naukowców i lekarzy z całego świata oraz odwiedzał najlepsze wydziały neurologiczne w Stanach Zjednoczonych. Wszystko to robił w nadziei, z?e zrozumie stan, w którym znajdowała się jego matka
Cała? zdobyta? wiedze? zapisał w książce: ,,Jedz jak Geniusz. Bądź? mądry, szczęśliwy i bardziej wydajny”. Jest to obszerny przewodnik, pełen wiedzy na temat mózgu oraz jego funkcjonowania. Lugavere opisał związek pomiędzy naszymi wyborami żywieniowymi i stylem z?ycia, a działaniem mózgu. Ujawnił, w jaki sposób jedzenie bezpośrednio wpływa na nasza? zdolność? koncentracji, uczenia się, zapamiętywania, tworzenia, analizowania nowych pomysłów i utrzymywania dobrego nastroju.
W książce znajdziesz bezcenne spostrzeżenia na temat tego, jak usprawnić? działanie swojego mózgu. A przede wszystkim co należy jeść, aby:
- poprawić pamięć i jasność umysłu
- odmłodzić wiek swojego mózgu
- czuć się bardziej szczęśliwym
- zapamiętywać więcej i uczyć się szybciej.
Książkę możesz już teraz kupić w korzystnej cenie: https://bit.ly/JedzJakGeniusz
