Czy wiesz, że otyłość może mieć różne rodzaje? Poznaj je wszystkie i sprawdź, czy któryś z nich nie dotyczy Ciebie!
Otyłość jest konsekwencją nadwagi i dotyczy coraz większej liczby osób (mówi się, że ponad 60% społeczeństwa!). Jest nazywana chorobą cywilizacyjną i powinna być odpowiednio leczona. Aby jednak było to możliwe, należy wpierw określić jej rodzaj.
Rodzaje otyłości
Otyłość najczęściej dzielimy na pierwotną, która jest konsekwencją bezczynności i przejadania się oraz wtórną, będącą następstwem niektórych chorób.
Przyczyny otyłości pierwotnej:
- Siedzący tryb życia;
- Brak ruchu;
- Nadmierne spożywanie posiłków;
- Nieregularnie spożywane posiłki (co spowalnia metabolizm);
- Uwarunkowania genetyczne (choć częściej jest to po prostu wymówka, gdyż przy odpowiedniej diecie i aktywnym trybie życia, genetyczna tendencja do tycia nie ma znaczenia);
- Uwarunkowania psychologiczne (zajadanie stresów).
Przyczyny otyłości wtórnej:
- Niedoczynność tarczycy;
- Niedoczynność przysadki mózgowej;
- Zespół policystycznych jajników;
- Stosowanie leków hormonalnych (antykoncepcja);
- Wszelkie choroby metaboliczne.
***
Drugi, równie często spotykany, podział otyłości to: otyłość ogólna, brzuszna oraz pośladkowo-udowa, w zależności od tego, w której partii ciała występuje.
#1. Otyłość ogólna
Charakterystyczne dla niej jest to, że tłuszcz rozłożony jest równomiernie na całym ciele. Najczęściej spotykana u osób, które z nadwagą zmagają się od wczesnych lat dziecięcych.
#2. Otyłość brzuszna
Najczęściej spotykana u mężczyzn lub kobiet w okresie menopauzy. Charakteryzuje się tym, że tłuszcz gromadzi się w okolicy brzucha. Jest dość niebezpieczna, ponieważ tłuszcz osadza się wokół narządów wewnętrznych, takich jak wątroba, serce czy płuca.
#3. Otyłość pośladkowo-udowa
Przeważnie dotyka kobiety, u których tłuszcz odkłada się na udach i pośladkach. Jest ona ciężka do zwalczenia.
Otyłość można też podzielić na stopnie, obliczając swój wskaźnik BMI. Więcej na ten temat przeczytacie we wpisie: BMI, czyli ile powinnaś ważyć
Źródło zdjęć: Pexels
Zastanawiam się dlaczego tak wiele osób ma nadwagę i otyłość i każdy tylko narzeka jaki jest gruby XD
Jestem otyłą osobą. Proszę mogolibyście dać wpis jak przestać się przejmować tym że się nie ma chłopaka? Proszę. Mam 13 lat i bardzo się przejmuje tym że żaden chłopak mnie nie chce.
Masz jeszcze czas na spotkanie chlopaka ktory cie pokocha nie za taka jak wygladasz tylko za to jaka jestes
+ Jj ja tez jestem otyla udowo-poskadkowa 🙁
Właśnie się dowiedziałam, żę jestem otyła -,- kolejny kompleks do listy. Udowo-pośladokwa pozdrawia :’)